Психотерапевт

Помощь специалиста требуется в следующих ситуациях:

1. Конфликт с ближайшим окружением (родственниками, друзьями, коллегами).

2. Разочарование в себе, потеря уверенности.

3. Возникновение необоснованных страхов, раздражительности, провоцирующих нарушения сна.

4. Навязчивые мысли негативного характера (в том числе и суицидальные), постоянно повторяющиеся действия.

5. Зависимость от психоактивных веществ.

6. «Эмоциональные качели», быстрые и беспричинные перемены настроения.

7. Резкие изменения характера, не свойственные личности ранее.

8. Физиологические расстройства, проявляющиеся в виде постоянного голода, отсутствия аппетита, хронической усталости и сонливости.

9. Нарушение мыслительных функций, концентрации внимания, состояние отрешенности.

10. Переживание психологической травмы после определенного события, невозможность совладать с ней самостоятельно.

Это перечень основных проблем, с которыми поможет справиться психотерапевт. Если вы заметили их не у себя, а у близкого человека, деликатно намекните ему о помощи. Игнорирование страданий способно привести к массе неблагоприятных последствий.

Противопоказания

Среди таковых врачи отмечают:

• Кратковременные приходящие психозы: галлюцинации, расстройства мышления, бред.

• Судорожный синдром эпилептического и неэпилептического характера.

• Декомпенсированные соматические заболевания.

Универсального способа лечения не существует. Врач объясняет пациенту корень его проблемы. В ходе методичной беседы выясняются причины недуга, что является первым шагом на пути к восстановлению душевного равновесия. Если ситуация оказалась сложной, доктор назначает медикаментозную терапию и действует комплексно, исходя из индивидуальных расстройств пациента.

Стандартная схема работы:

1. Подготовка к встрече. Абсолютная готовность доктора позволяет ему мгновенно включиться в ситуацию и установить связь с пациентом.
2. Налаживание контакта. После знакомства врач начинает постепенно раскрывать суть проблемы пациента. Делается это с помощью специальных методик и технических приемов.
3. Постановка запроса. На этом этапе специалист устанавливает конкретные причины эмоциональных расстройств человека. Главная задача — добиться максимальной четкости и ясности их формулировки.
4. Субъективная диагностика. После определения проблем изучаются особенности личности: эмоции, представления, мировоззрение, мотивации человека и так далее. Это крайне важный этап, помогающий пациенту глубже осознать свои недуги, а доктору — эффективнее сопровождать его на пути к решению.
5. Непосредственное воздействие. Структурированная работа подразумевает разделение проблемы на составные части. Личность и недуг отделяются, в результате чего человек обретает альтернативный взгляд на ситуацию и делает важный шаг на пути психокоррекции.
6. Контроль. Какой бы эффективной не оказалась помощь, лечение всегда подразумевает дальнейшую проверку достигнутого результата. Это необходимо для фиксации объема, степени и пользы произошедших улучшений.

Методики

Психотерапевт использует несколько способов работы с пациентами:

• персональный прием;
• семейные консультации;
• лекарственная помощь;
• медицинские исследования (выявление соматических заболеваний, нарушений со стороны нервной системы);
• работа с психосоматическими расстройствами.

Первый прием у врача — всегда волнительное мероприятие. Во многом это связано с предубеждениями. У многих пациентов словосочетание «работа с психотерапевтом» навевает представление о психиатрических больницах, постановке на учет и массой других вещей, не имеющих с реальностью ничего общего.

Консультация с доктором — это разговорная практика. В беседу специалист включает терапевтические методики, направленные на решение вашей проблемы. С их помощью психотерапевт исследует внутренний мир и фиксирует конкретные запросы, на основе которых строится лечение. Всё, что происходит между врачом и пациентом на приеме, полностью конфиденциально и не выйдет за рамки вашего общения. Чтобы диалог оказался продуктивным, рекомендуется следующее:

1. За пару дней до приема выпишите психоэмоциональные моменты, которые нужно проработать. Будьте честны перед собой. Постарайтесь быть максимально объективными.

2. Установите точную цель, которую хотите достичь. У каждого пациента она своя. Кто-то желает избавиться от навязчивого страха болезней, а кто-то — побороть алкогольную зависимость или игроманию.

3. Настройтесь на разговор. Умалчивание, стеснение и замкнутость в себе не приведут к быстрому и качественному результату.

4. За несколько суток до посещения врача откажитесь от всего, что изменяет сознание (даже от небольшого бокала алкоголя).

Во время диалога следите за своим состоянием и давайте доктору обратную связь. Не бойтесь заявить о дискомфорте, возникших неприятных чувствах и блоках. Все это поможет специалисту лучше понять вас и скорректировать терапию.

Заключение

Прием психотерапевта — это не просто разговор по душам. Это методичная и структурированная работа с личными переживаниями человека. Специалисты медицинского центра «СОВА» гарантируют анонимность – всё, что обсуждается на приёме не выйдет за рамки кабинета. Для записи на прием воспользуйтесь онлайн формой либо свяжитесь с нами по телефону. На сайте клиники вы сможете прочитать отзывы пациентов, а также подробную информацию о врачах.