ПТСР (посттравматическое стрессовое расстройство)

Время чтения: 15 мин

Обновлено: 16.10.2023

Статья для пациентов с диагностированной доктором болезнью. Не заменяет приём врача и не может использоваться для самодиагностики.

ПТСР ― серьезное психическое расстройство, развивающееся у человека после какого-либо травмирующего события ― пережитой аварии, военных действий, катастрофы, физического насилия. ПТСР возникает в результате непроработанной стрессовой реакции на такие события. Травматичность перенесенного стресса обычно тесно связана с чувством собственной беспомощности из-за невозможности правильно действовать в опасной ситуации. При этом психотравмирующие события не всегда напрямую связаны с человеком ― он мог быть наблюдателем (например, видел гибель близкого) или даже исполнителем (что часто бывает у ветеранов боевых действий). По статистике, ПТСР встречается у 8% населения планеты, может проявиться в любом возрасте независимо от пола. Согласно МКБ 10, заболевание имеет код F43 ― реакция на тяжелый стресс и нарушения адаптации.

Симптомы:

навязчивые воспоминания в виде флешбеков или ночных кошмаров, отчуждение и эмоциональная холодность, избегание мыслей и эмоций, связанных с травмой, повышенная тревожность, гиперчувствительность к триггерам (звуки, запахи, виды), ассоциирующимся с травмой, чувство вины и отчаяния, нарушения сна, головные боли, желудочно-кишечные расстройства, боли в мышцах, стремление к социальной изоляции.

Прогноз наиболее благоприятный в случае, если лечение началось при появлении первых симптомов расстройства. Важно вовремя заметить изменения в состоянии и поведении человека, предложить ему помощь и поддержку. Тогда повышается вероятность того, что тревога и болезненные воспоминания не перейдут в хроническую или отсроченную форму ПТСР.