Сотрясение головного мозга

Сотрясение головного мозга ― это черепно-мозговая травма в легкой форме, которая сопровождается непродолжительным сбоем нормальной мозговой деятельности. Чаще всего сотрясение мозга случается из-за прямого воздействия — удара по черепу, падения с определенной высоты, внезапного торможения на высокой скорости, аварии. Основные проявления: потеря сознания на короткие мгновения, затем давящая или пульсирующая боль в голове, эпизоды головокружения, рвотные позывы, тошнота и слабость в теле. Возможна неустойчивость при ходьбе. При сотрясении головного мозга ключевые функции обычно не нарушены. Нарушения сознания фиксируют примерно у 90% пациентов с травмой, кратковременный обморок ― в 70% непосредственно в момент получения травмы. Даже при легком сотрясении мозга рекомендуется прийти в травмпункт, в более тяжелых случаях необходима госпитализация в стационар.

Пациента вне зависимости от тяжести симптомов, направляют в стационар. В нем для уточнения диагноза выполняется рентгеновский снимок черепа и при необходимости КТ для исключения структурных повреждений мозга, например, гематом или ушибов.

Лечение сотрясения головного мозга проходит в условиях стационара, если повреждение легкое, пациента направляют домой с рекомендациями доктора. В первые двое суток после получения повреждения пациентам рекомендуется покой без излишней физической активности. Спокойное состояние позволит облегчить симптомы и снизить метаболическую потребность мозга. Например, не рекомендуется читать, пользоваться гаджетами, слушать громкую музыку и смотреть ТВ. Эти внешние факторы замедляют восстановление и негативно влияют на общее состояние.

Чаще всего пациенту предписывается постельный режим на пять суток. Затем, при отсутствии ухудшений, строгие ограничения в активности снимают. Постепенно можно больше двигаться и возвращаться к привычному ритму жизни. Людям при сотрясении головного мозга не стоит быстро включаться в занятия контактным спортом, пока все последствия травмы не пройдут, и доктор не подтвердит выздоровление.

Медикаментозная терапия

Медикаментозное лечение у пациентов с признаками повреждения направлено на снятие головной боли, тревожности, нарушений сна. Выбор лекарств зависит от тяжести состояния человека. Обычно в перечень назначаемых препаратов входят:

• анальгетики ― для снятия головной боли;
• седативные препараты ― для устранения тревожности и раздражительности;
• снотворные средства ― при нарушениях сна.

В период лечения важно избегать стресса, физических упражнений, работы с повышенной концентрацией внимания. Употребление спиртного запрещено на несколько месяцев, так как оно замедляет восстановление мозга.

В каких случаях нужно вызывать скорую помощь:

• утрата сознания;
• повторяющаяся рвота;
• интенсивная боль с общим ухудшением состояния;
• спутанность сознания ― заторможенность, дезориентация, нарушение речи;
• судороги;
• прогрессирующее ухудшение состояния ― усиление головокружения, сонливости, заторможенности;
• асимметрия лица, нарушение подвижности одной стороны тела.

Чтобы предотвратить негативные последствия сотрясения головного мозга, избегайте тяжелых физических нагрузок, полноценно высыпайтесь, соблюдайте режим дня. Важно задуматься и о правильном питании. В первые дни после травмы еда должна быть легкоусвояемой и нежирной. Сделайте упор на продукты, богатые витаминами группы B, антиоксидантами, магнием и калием. Рекомендуется свести к минимуму соль, ограничить жареные, копченые и острые блюда. Нежелательно потреблять кофеин, крепкий чай, шоколад и сладости в больших количествах (из-за этого возможны резкие скачки глюкозы).

Пациентам с сотрясением мозга и иными травмами черепа советуют в течение года наблюдаться у невролога.