Растяжение связок

Обновлено: 18.02.2025
15 мин
Статья для пациентов с диагностированной доктором болезнью. Не заменяет приём врача и не может использоваться для самодиагностики.

Растяжение связок ― это повреждение структур, стабилизирующих сустав. Оно возникает из-за травмы или слишком резкого движения, превышающего нормальную амплитуду сустава. Растяжение считается устаревшим термином, так как любая травма связок — это, в первую очередь, разрыв связочного аппарата сустава, который его стабилизирует. Растяжение проявляется нарушением подвижности сустава ― движения становятся либо скованными, либо, наоборот, слишком активными. На месте повреждения появляются отеки, синяки, возникает боль при движении или надавливании на травмированное место. Большинство растяжений суставов лечатся консервативными методами и ранней иммобилизацией, при осложнениях возможно хирургическое вмешательство.

Симптомы:
боль, усиливающаяся при движениях, отек мягких тканей, ограничение подвижности, наличие кровоподтека, изменение цвета кожи (покраснение) в районе сустава, нарушение походки, повышение температуры кожи в месте растяжения, скованность.
a:2:{s:7854:"

Симптомы растяжения обычно следующие:

Боль в области поврежденного сегмента. Это основной симптом растяжения. Бывает умеренной или выраженной, в зависимости от тяжести полученного повреждения. Вначале она острая, при движении, пальпации или попытке опереться на травмированную конечность усиливается. Отек мягких тканей в области поврежденного сустава. Ткани отекают в первые несколько часов после получения травмы. Отек развивается из-за поражения мелких сосудов и скопления в тканях жидкости. Нарушение движений в суставе ― любая попытка его согнуть, разогнуть или повернуть сопровождается болью и скованностью. Кровоподтек в пораженном сегменте. Если человек потянул связки, происходит разрыв самых мелких сосудов, возникает подкожное кровоизлияние, или гематома. Сначала кровоподтек красный, затем синюшный, постепенно меняет оттенок до желтовато-зеленого. Покраснение в месте поражения, связанное с воспалительным процессом, изменение оттенка кожи. Нарушение походки (хромота) при травме нижних конечностей. Если поврежден голеностопный, коленный или тазобедренный сустав, пациент начинает хромать, чтобы не нагружать больную конечность. Локальное повышение температуры тела в области поврежденного сустава. Оно связано с усилением кровотока и воспалением. Как правило, признаки растяжения определяет врач на консультации путем визуального осмотра и пальпации. Как отличить симптомы растяжения связок от перелома?

При растяжении боль острая в момент травмы, но уменьшается в покое, сустав сохраняет нормальную форму, отек и кровоподтек локальные. При переломе боль сильная, постоянная, усиливается при малейшем движении. Возможна деформация сустава, неестественная подвижность, заметный отек и обширная гематома. Если есть подозрение на перелом (неестественное положение конечности, сильная боль, невозможность опоры), необходим срочный рентген.

Патогенез растяжения

Чтобы понять, как происходит повреждение связок, необходимо знать их строение. Связки выглядят как плотные полоски тканей, прикрепленные к костям. На 60–70% они состоят из воды, остальная часть приходится на сухое вещество. Основные компоненты сухого вещества ― белки коллаген и эластин. Коллагеновые волокна придают связкам прочность на растяжение, а эластин — упругость, позволяя им сопротивляться растяжению и возвращаться в исходное положение после нагрузки. Также в связках присутствуют клетки-фибробласты. От их количества зависит скорость регенерации тканей. 

Связки пронизаны нервами и кровеносными сосудами. Это обеспечивает транспортировку крови и необходимых питательных веществ, а также иннервацию.

После повреждения происходит цепь патологических изменений, состоящая из несколько стадий.

  1. Воспалительная. Длится три–семь дней. В момент травмы происходит частичный или полный разрыв волокон, сопровождающийся повреждением мельчайших сосудов и нервных окончаний. Далее развивается воспаление, в зоне повреждения скапливается жидкость, появляется обширный отек и покраснение, повышается местная температура. Накапливается белок фибрин, необходимый для образования грануляционной ткани. Она соединяет волокна связок в случае разрыва.

  2. Восстановительная. В месте разрыва связок происходит активная выработка коллагена. Первично образуется коллаген III типа, менее прочный и организованный, поэтому связки остаются уязвимыми к повторному повреждению. Постепенно грануляционная ткань уплотняется и становится жесткой. Происходит формирование новых сосудов, боль уменьшается, отек рассасывается.

  3. Стадия ремоделирования. Иначе ее называют стадией перестройки, так как коллаген III типа заменяется на более прочный коллаген I типа. Повышается плотность волокон, связки становятся крепче. На этой стадии пациенту важно постепенно наращивать нагрузку на связочный аппарат: это поможет волокнам правильно перестроиться и быстрее восстановит функцию сустава. 

Сколько восстанавливаются порванные связки, зависят от тяжести повреждения и от того, когда была оказана первая помощь. 

";s:4:"HTML";}

Ответы на часто задаваемые вопросы

  • Клиника на Никитинской, 52
  • Возле клиники есть возможность оставить машину на платной городской парковке.

  • Клиника на Московском проспекте, 90
  • Возле клиники есть возможность оставить машину на большой бесплатной парковке напротив главного входа или на обочине вдоль клиники.

Да, обе наши клиники оборудованы пандусом для маломобильных групп населения. На Никитинской, 52 пандус расположен слева от главного входа, с торца здания. Там же, рядом с калиткой, есть кнопка вызова персонала – по запросу наши сотрудники предоставят кресло-коляску и сопроводят пациента в медицинский центр. В клинике имеется лифт, а также туалет для людей с инвалидностью.

В клинике на Московском проспекте, 90 пандус и кнопка вызова персонала находятся у главного входа. Наши сотрудники предоставят кресло-коляску и сопроводят пациента в медицинский центр. На первом этаже имеется специально оборудованный туалет для людей с инвалидностью.

В обеих клиниках «СОВА» в Воронеже проводится лечение на базе дневного стационара. Госпитализация, хирургические вмешательства и реабилитация осуществляются по направлению наших специалистов.
Пребывание в круглосуточном стационаре возможно только в клинике на Никитинской, 52. Мы реализуем программы обследования, лечения и реабилитации для жителей дальних регионов по наиболее востребованным направлениям: неврология, кардиология, гастроэнтерология, дерматология, гинекология, урология, травматология.

В клиниках можно оплатить услуги банковской картой через терминал, также принимается оплата наличными. В обеих наших клиниках работает карта рассрочки «Халва» оформить карту и узнать подробности можно на сайте партнера ПАО «Совкомбанк».

У нас всегда есть для вас акционные предложения и скидки!

Акции представлены на сайте в специальном разделе:Акции

Скидка 10% предоставляется пенсионерам, ветеранам труда,инвалидам 1 и 2 группы при предъявлениисоответствующего удостоверения на первичный и повторный прием любого врача по субботам и воскресеньям.

С полным и актуальным перечнем акций можно ознакомится в специальном разделе: Акции.

Результаты исследований вы можете узнать в вашем личном кабинете:

https://cabinet.sovamed.ru/login

Также в личном кабинете доступна онлайн-запись к врачу, история посещений, информация о платежах и многое другое.

Для авторизации в личном кабинете необходим обратиться в регистратуру любой клиники сети «СОВА» с паспортом, подписать соглашение на использование Личного кабинета пациента и получить личный логин и пароль.

Если у вас проблема технического характера, оставьте заявку: https://cabinet.sovamed.ru/help.

Если вы заходите в личный кабинет впервые, то авторизоваться можно через ваш логин и пароль на сайте Госуслуги, либо по логину и паролю, полученному у администратора в клинике.

Не хотите регистрироваться или авторизовываться? Используйте возможность записи без регистрации (только для записи на прием, без получения результатов в кабинете).

При записи онлайн на нашем сайте, ваша заявка сразу попадает в нашу информационную систему в расписание врача. В течение 5 минут, на указанный вами адрес электронной почты, автоматически приходит уведомление о записи.
Вам не нужно дополнительно звонить и подтверждать запись.

Ждем вас на прием в выбранное вами время!

В стоимость приема стандартно входит: уточнение жалоб, сбор анамнеза, осмотр, консультация, ответы на вопросы пациента, рекомендации, формирование плана обследования и лечения.

Дополнительные манипуляции, проводимые врачом, предварительно согласовываются с пациентом и оплачиваются отдельно. К таким услугам относятся: УЗИ, ЭКГ, эндоскопия, удаление новообразований, перевязка, обработка ран, забор мазков, анестезия и др.

Независимые рейтинги

4.9
рейтинг продокторов
4.9
рейтинг яндекс
4.6
рейтинг 2гис
4.6
рейтинг напоправку

Отзывы

Аноним
29.10.2026
Дмитрий Сергеевич — грамотный специалист, на мой взгляд, внимательный, опыт есть, с полуслова понимает всё прекрасно. Я не первый раз была у него. Принял доктор пораньше, осмотрел меня, прощупал всё, проверил и поставил диагноз. По итогу он назначил мне лечение, процедуры и дату повторного приема. Клиника нормальная. Приняли пораньше.
Аноним
29.10.2026
Обратился к врачу Колябину Дмитрию Сергеевичу с травмой коленного сустава, провели обследование и назначали операцию, во время приёма врач выслушал, всё прекрасно объяснил. Никаких ...
Аноним
29.10.2026
Был порван передний крест и мениск​, 10 августа сделана операция, сейчас восстанавливаюсь, пока все хорошо, все прошло, как запланировали, без сюрпризов, врач профессионал в своем ...
Аноним
24.10.2026
Мне 54 года, несколько лет беспокоила небольшая опухоль на левом голеностопе и небольшое ...
Аноним
24.10.2026
У Олега Николаевича Ефремова всё было хорошо. Доктор рассказал план действий, ответил на вопросы, провёл осмотр и ознакомился с результатами обследования. Лечение ещё продолжается, поэтому окончательный ...

Другие заболевания